Halbmarathonkurs

Der Halbmarathon ist für viele das Zwischenziel auf dem Weg zum „Ritterschlag“ des Läufers, dem Marathon.

 

Das richtige Training mit einem Plan der funktioniert, ist die beste Voraussetzung das Ziel zu erreichen.

 

Wenn die Kondition bereits für 90 Minuten lockeres Durchlaufen reicht, bereiten wir Sie mit unserem Kurs gerne auf ihren ersten Halbmarathon vor.

 

Nach einer gut durchdachten Methode werden in unserem spannenden Laufkurs längere Dauerläufe, Tempowechselläufe und Regenerationsphasen als Trainingsbausteine sinnvoll und zielführend miteinander verknüpft. Unter anderem wird auch das Wissen vermittelt wie „leere Kilometer“ im Training vermieden werden können.

 

Gemeinsames Schwitzen und vor allem gemeinsames Lachen und Spaß an der Sache zu haben sind uns besonders wichtig.

 

Für das Eigentraining gibt es natürlich einen individuell zugeschnittenen Trainingsplan von uns.

 

Zusätzlich erhält jeder Teilnehmer noch einen Einkaufsgutschein

von Intersport Haindl in Höhe von € 10,-

 

Start: 08. Januar 2020

jeweils Mittwochs - 12 Wochen

18.45 Uhr - 20.00 Uhr

Treffpunkt Intersport Haindl (vor dem Laden)

Bahnhofstraße 22 in Planegg

 

Maximal 15 Teilnehmer

 Kurspreis: 120,00 Euro* 

 

*Die erste Trainingseinheit ist ein unverbindliches „Kennenlerntraining“.

Die Kursgebühr wird erst bei der weiteren Teilnahme fällig.